Denise
Formée danseuse et forte de plusieurs années d'expérience dans l'industrie de la mode, la transition vers l’enseignement du Pilates s'est imposée naturellement. Animée par une fascination pour le corps en mouvement, elle a approfondi sa compréhension du corps humain, de sa biomécanique et de ses besoins nutritionnels, éléments essentiels pour des entraînements efficaces et durables. Aujourd'hui Denise est instructrice certifiée en Pilates Reformer, coach sportive et coach en nutrition.
Salomée
C’est Salomée, alias Salomee_suncoach, a l’image du soleil dans mes cours retrouvez l’énergie, la chaleur, le bien être et l’intensité ! Toujours là pour des routines intenses, réfléchies pour travailler l’intégralité de votre body, pour sculpter votre silhouette, vous affiner et vous sentir plus strong mentalement et physiquement !
Avec des playlist très variées, passant par le disco et le rnb 90´s/2000 et en finissant par une pointe de french touch ! On va dead ça ensemble en chantant.
Maelys
Certifiée coach sportif, j'enseigne le Pilates sur Reformer en plus de pratiquer aussi la musculation, le running et la danse. Je suis convaincue des nombreux bienfaits du Pilates et j'aime vous accompagner lors de cette pratique qui est bien plus qu'une activité physique. C'est un moment qui permet de se reconnecter à soi/à son corps, de se dépasser, et de travailler en pleine conscience en adoptant de bonnes postures afin d'obtenir des résultats durables.
Ibrahima
Moi c’est Ibrahima Baldé, alias "Le Dark”, j’ai grandi avec une énergie débordante et une passion inébranlable pour le sport. Depuis plus de 8 ans, je partage cette énergie à travers mes cours et mes projets, avec une seule mission : transformer chaque séance en une expérience mémorable.
Mais ce n’est pas tout. En tant que coach, je ne me contente pas de faire transpirer : je pousse à explorer ses limites, tout en se connectant à son corps et à son flow. Mes cours, c’est un mélange de précision, de dynamisme et de fun, toujours accompagnés d’une playlist soigneusement sélectionnées. Préparez-vous à bouger, à sourire et à repartir avec une dose de good vibes pour la journée, la semaine ou même l'année.
Mon mantra : peu importe ton niveau, on avance ensemble. Avec moi, pas de pression, juste du fun, de l’énergie et beaucoup de sueur. Alors, prêt·e ?
Rebecca
Moi c’est Rebecca, coach sportif certifiée et instructrice Pilates Reformer.
J’ai fait de ma passion mon métier, et aujourd’hui je vous embarque avec moi sur le Reformer pour bouger, transpirer mais toujours avec le sourire !
Je propose des séances dynamiques, en musique et remplies de bonne humeur .
Mon but ? Vous faire aimer l’effort, renforcer votre corps en profondeur, et surtout, vous faire passer un vrai bon moment !
Ici, on s’entraîne sérieusement, sans se prendre au sérieux : énergie, fun et résultats garantis.
Mon mantra : KAIZEN 改善 — progresser un peu chaque jour, avec constance et plaisir.
Jackie
Voici Jacky, danseuse professionnelle et coach de mouvement expérimentée, reconnue pour son engagement envers la technique et la précision. Sa passion et sa compréhension profonde du mouvement l'ont amenée à collaborer avec des artistes et compagnies renommés en Amérique et en Europe, tant sur scène que dans les coulisses. Avec des licences et des masters en danse et en management, elle allie un esprit aiguisé, une discipline et une précision de danse, ainsi que sa passion pour la musique et le mouvement, créant une philosophie d'enseignement à la fois technique et immersive. Après ses cours, vous repartirez en vous sentant à la fois aligné, relâché, et déjà motivé pour la prochaine séance, inspiré à atteindre votre plein potentiel. Puisant dans son parcours multiculturel et sa carrière de danse, Jacky s'efforce d’insuffler les standards professionnels et d’intensité appris à New-York et Los Angeles au Pilates, concevant des séances aussi exigeantes et inspirantes qu’elles sont enrichissantes.